今回の風邪でやったことを書いておきます！ (ﾟ∀ﾟ)< ﾈﾀｶﾞﾈｰﾀﾞｰ!
寝る！
なんだかんで寝た方が楽です！
かかりつけ医で状況を確認
コロナウイルスの発生以降、近所のかかりつけ医は発熱患者を診る場合にはあらかじめ連絡をして行きます。
今回はただの風邪だったようなので、抗生剤等々の処方でした！
対処をして寝る！
処方箋の薬を受け取ったら、昼飯を軽く食べて寝ました！
2日寝て、3日目でなんとかなりそうです！
起床1時間以内に太陽の光を浴びる！
自宅で引きこもり生活になりそうな時は、すぐにシャッターを開けます！
直接陽に当たらなくても、太陽を意識して生活しています！
まとめ
調子が悪い時は寝る！
(ﾟ∀ﾟ)< ﾂﾗﾂﾗｶｲﾃｿﾚｶﾖｰ
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